Inhoud

1 De moeder van alle angsten: angst voor jezelf | Podcast
Pas als onze zoektocht naar zelfkennis een beetje grip heeft gekregen, worden we ons ervan bewust dat we echt het meest bang zijn voor onszelf. We kunnen dit herkennen aan de achteruitgang die we doen als het erop aankomt ons aandeel in onze problemen te zien; wanneer we onze angst om onze afweer los te laten, niet onder ogen zullen zien, waardoor we onze natuurlijke gevoelens kunnen ervaren.

En precies waarom weerhouden we ons ervan om natuurlijke zielsbewegingen ons te laten leiden? Omdat we bang zijn waar ze ons heen zullen brengen. Als je je gewoon bewust wordt van deze angst, moet je een enorme sprong in de goede richting maken. Want als we ons niet bewust zijn van onze angst voor onszelf, kan deze niet worden overwonnen.

2 Onze angst om lief te hebben volledig onder ogen te zien | Podcast
Zoals we waarschijnlijk al hebben gehoord, is liefde de grootste kracht die er is. Elke spirituele lering of filosofie, samen met elke religieuze geleerde en professor in de psychologie, verkondigt deze waarheid: liefde is de enige echte macht. Als je het hebt, ben je machtig, sterk en veilig. Zonder dat ben je gescheiden, bang en arm. Klinkt eenvoudig genoeg. Toch helpt deze kennis ons niet echt tenzij we hebben ontdekt waar we - diep van binnen - niet kunnen liefhebben of niet liefhebben. Waarom verzetten we ons tegen liefhebben?

3 Vrijheid en vrede vinden door angst voor het onbekende te overwinnen | Podcast
Het leven is een soort valstrik, we zitten vast in deze strijd om de dualiteit tussen leven en dood te overwinnen. Uit deze fundamentele hachelijke situatie komen al onze andere problemen, angsten en spanningen voort. Het komt natuurlijk tot uiting in onze angst voor de dood, maar ook in onze angst voor ouder worden en onze angst voor het onbekende. Wat is de gemeenschappelijke oorzaak van al deze angsten?

4 Ware overvloed vinden door door onze angst heen te gaan | Podcast
Als we het samenvatten, zijn er in wezen twee filosofieën over dit ding dat we leven noemen. En het zijn schijnbare tegenstellingen. De ene geeft het perspectief dat als we echt volwassen zijn, we moeten leren om het leven te accepteren op de voorwaarden van het leven. Onze beste aanpak is om te accepteren wat we niet kunnen veranderen.

De andere denkrichting stelt dat we niets van deze onaangenaamheden hoeven te accepteren. Al dit gedoe over het accepteren van ontberingen, inclusief de dood, is totaal niet nodig. Onze enige bestemming is degene die we voor onszelf creëren. Op het eerste gezicht lijken deze twee filosofieën elkaar uit te sluiten. Maar misschien zijn ze dat niet. Kunnen we een gemeenschappelijke noemer vinden die ze samenbrengt en verenigt? In feite kunnen we: het is angst.

5 Onze met angst gevulde strijd opgeven om onze geheimen te bewaken | Podcast
Elke pijn en frustratie vloeit voort uit de pijn van het niet benutten van ons volledige potentieel in het geven aan anderen en aan het leven. Als je dit omdraait, vloeit alle plezier en voldoening voort uit vrijelijk geven, geen alss, ens of maars. Waarom zijn we dan zo gierig? Waarom weigeren we vrijelijk van onszelf te geven? Dit komt voort uit onze angst voor de delen van onszelf die we nog niet zien en kennen. Wat patronen creëert die pijn blijven uitdelen.

6 De pijnlijke hachelijke situatie van zowel verlangen naar als vrezen van nabijheid | Podcast
Onze grootste worsteling in het leven is de duw en de trek waarmee we worden geconfronteerd tussen ons verlangen om onze eenzaamheid en ons isolement te overwinnen, en onze gelijktijdige angst om nauw, intiem contact te hebben met een andere persoon. Deze zijn vaak even sterk, scheuren ons van binnenuit los en zorgen voor een enorme spanning.

En toch, als we erin slagen een bepaalde moeilijkheid en weerstand te overwinnen, ontdekken we dat onze angsten niet gerechtvaardigd waren; we voelen ons opgelucht en hebben een hernieuwd gevoel van levendigheid. Op dat moment hebben we contact opgenomen met ons diepste zelf. Dus waarom zijn we zo bang om in contact te komen met onze eigen kern of de kern van iemand anders?

7 Hoe angst om het kleine ego los te laten het geluk bederft | Podcast
Onder ons gewone, neurotische, onbewuste verkeerde denken ligt een moeilijk conflict dat in de hele mensheid is ingebed: we hebben een diepgeworteld verlangen om gelukkig te zijn en tegelijkertijd zijn we bang voor geluk. En deze angst houdt rechtstreeks verband met onze angst om los te laten. Op dezelfde manier moet ons verlangen om gelukkig te zijn ook een verlangen zijn om uit de klauwen van ons kleine ego te worden bevrijd. De twee zijn met elkaar verbonden. Laten we nu naar een dieper niveau van dit onderwerp gaan, zodat we tot een nieuw begrip kunnen komen.

8 Drie dingen die ten grondslag liggen aan zelfontplooiing | Podcast
In dit hoofdstuk weven we drie onderwerpen samen om te zien hoe ze een alomvattend geheel van zelfontplooiing creëren. Ze zijn allemaal afhankelijk van het ontwaken van ons diepste zelf en het activeren van de kern die we het Echte Zelf kunnen noemen. Zonder dat is het ons ego dat de show leidt. En zolang ons ego onze enige motivator in het leven is, zal het onmogelijk zijn om erop te vertrouwen dat het leven veilig is. Dit maakt het onmogelijk om onbevreesd te zijn over liefhebben. Het zal het ook onmogelijk maken om dat delicate evenwicht te vinden tussen actief en passief zijn. Laten we dat eens van dichterbij bekijken.

9 Onze fundamentele angst voor gelukzaligheid | Podcast
Als we weg blijven kijken van onze innerlijke belemmeringen en er de voorkeur aan geven te geloven dat anderen of het lot de oorzaak zijn van al onze problemen, kunnen we niet anders dan in spanning en angst leven. We kunnen dus zien dat bewustzijn - van onze eigen belemmeringen - alles bepaalt. Met dit begrip kunnen we de ware betekenis van zelfverantwoordelijkheid begrijpen.

Laten we deze ideeën nu verbinden met een dieper begrip van dit allerbelangrijkste mysterie. Waarom zeggen we nee tegen ons diepste verlangen naar de meest intense gelukzaligheid die je je kunt voorstellen? Wat maakt geluk gevaarlijk en daarom onwenselijk? Laten we ons licht in deze richting richten.

Manieren om meer te leren
Wat is Pathwork^®?
Wat is Phoenesse^®?
Ontdek De Gids Spreekt

© 2019 Jill Loree. Alle rechten voorbehouden.