Wanneer we onszelf eerlijk openbaren, verrichten we een daad van nederigheid. En nederig worden is heel helend.

Ik wil graag een geheim met je delen. Als ik tegenover iemand zit als hun Helper, en de Arbeider vertelt me ​​hun verhaal, maakt het mij niet echt uit hoe het verhaal eindigt. Omdat ik niet luister naar hun verhaal. Ik luister om te horen waar ze vastzitten. Want daar zullen we een onwaarheid vinden. Dan gaan we in de richting van de obstructie en vanaf daar gaat het werk verder. Als de Arbeider helemaal doorgaat met het transformeren van dit stuk, zal het verhaal nu sowieso een ander einde hebben.

Natuurlijk, er zijn momenten waarop iemand moet praten en gewoon iemand naar hem moet laten luisteren. Het kan heel helend zijn om ons gezien en gehoord te voelen, vooral als we ons in het verleden genegeerd of verwaarloosd voelen. Maar het heeft meestal meer waarde om hulp te krijgen bij het oplossen van onze problemen. En dat kunnen we alleen doen door tot de ware wortel van onze problemen te komen.

Het belang van afstemming op spirituele wetten

Om onze problemen te ontrafelen, moeten we gaan inzien waar en hoe we niet in waarheid zijn. Want als we ons afstemmen op een onwaarheid, zijn we niet in overeenstemming met goddelijke wetten. En alleen door ons leven in overeenstemming met Gods goddelijke wetten te leven, zullen we geluk vinden. Uiteindelijk is het Gods verlangen dat we allemaal geluk vinden.

Als we niet geloven dat dit waar is, is het misschien een goed begin om naar ons Godbeeld te kijken. Dit is onze verkeerde overtuiging over God, gebaseerd op onze indrukken van onze ouders. Door dit werk te doen, kunnen we zien hoe we momenteel onze vrije wil gebruiken op een manier die tegen Gods wil en Gods goddelijke wetten ingaat. Kortom, we zijn op de een of andere manier niet in waarheid en dat weten we nog niet. Maar zo'n onwaarheid is wat eronder zit om je ongelukkig te voelen.

Daarom is het zo belangrijk om open over onszelf te praten met gekwalificeerde mensen die ons kunnen helpen. We moeten onze verhalen delen om erachter te komen wat eronder zit. Wat is de waarheid? Waar ben ik me niet van bewust? In ons eigen Hogere Zelf kennen we de antwoorden op deze vragen al. Maar de waarheid wordt momenteel voor ons verborgen door onze eigen lagen van duisternis.

Zolang we dingen in ons begraven houden, blijven we blind. Want alles zal voor ons buiten proportie verschijnen. We hebben de neiging om het ene te overdrijven en het andere te onderschatten. Maar iemand die los staat van onze situatie kan de dingen misschien in het juiste licht zien.

De wet van broederschap en zusterschap

Er is een spirituele wet aan het werk wanneer we ons openstellen voor iemand anders, of die persoon nu een vriend is, een familielid, een therapeut, coach of een spiritueel therapeut. Het wordt de Wet van Broederschap en Zusterschap genoemd en het treedt in werking op het moment dat we bereid zijn ons eerlijk aan iemand te openbaren. Want op dat moment dat we ons kwetsbaar laten worden, nemen we een risico en doen we een daad van nederigheid. En nederig worden - in tegenstelling tot trots - is heel helend.

In feite is een van de schadelijkste dingen die we onszelf aandoen, proberen om perfecter te lijken dan we zijn. Maar op het moment dat we een ander laten zien wat er werkelijk in ons omgaat, zullen we meteen opluchting voelen. Want het feit dat onze binnenkant overeenkomt met onze buitenkant is een opluchting waar onze ziel om heeft gehuild, zelfs als de andere persoon ons geen enkel advies geeft.

Ongezonde schaamte zorgt ervoor dat we ons verschuilen en de Wet van Broederschap en Zusterschap overtreden.

Wanneer we tegen goddelijke wetten ingaan, zijn wij degenen die ervoor lijden. Maar wanneer we ons nederig aan iemand anders kunnen openbaren, zullen we ons plotseling beter voelen. Dit is de wet van broederschap en zusterschap aan het werk. In feite zeggen we: “Op dit moment wil ik niet proberen er beter uit te zien dan ik in werkelijkheid ben. Ik wil mezelf onthullen. Ik probeer geen liefde en respect te krijgen waarvan ik denk dat ze mij niet toekomen vanwege de dingen waarvoor ik me schaam."

Natuurlijk hebben we het bij het verkeerde eind als we denken dat we geen liefde en respect verdienen. Voor elk levend wezen is liefde en respect nodig. Maar omdat we een vertekend beeld van de dingen hebben, koesteren we het verkeerde soort schaamte. En deze ongezonde schaamte zorgt ervoor dat we ons verschuilen en de Wet van Broederschap en Zusterschap overtreden. We eindigen met gevoelens van eenzaamheid, en dus blijven we doen alsof. We kiezen voor de verkeerde soort schaamte, die ons afsluit, in plaats van te leunen op de juiste soort schaamte, die ons motiveert om te veranderen.

Merk op hoe zelfs een eigenschap als schaamte in het juiste licht kan worden gehouden en er een positief aspect aan kan hebben. Al onze gevoelens, inclusief woede, werken op deze manier. Op de juiste manier gevoeld en uitgezonden, het zijn door God gegeven uitdrukkingen. Maar als ze op de verkeerde manier worden uitgevoerd, leiden ze tot meer pijn en lijden.

Anderen om hulp vragen

Wanneer we klaar zijn om onze innerlijke duisternis bloot te leggen en in het licht te stappen, zullen we geleid worden om iemand te vinden die ons kan helpen. En dan we zijn degenen die het woord moeten voeren. Niemand kan dit voor ons doen. Ja, onze zelfgecreëerde problemen kunnen ons zo ver in een hoek duwen dat we het gevoel hebben dat we Dan moet je openstaan ​​om onszelf te redden. Maar toch, het is onze keuze om deze stap te zetten.

We hebben de mogelijkheid om te weigeren geholpen te worden - om te weigeren te veranderen - en in plaats daarvan dieper in onze hoek te gaan. We kunnen het zelfs kwalijk nemen dat we het gevoel hebben dat we in een hoek zijn geduwd. Maar we kunnen er ook voor kiezen om uit onze schuilplaats te komen. We kunnen onze ogen openen, evenals onze mond, en ontdekken dat dit is wat ons zal bevrijden.

Hoe te helpen

De rol van genezer kan tot stand komen door elke modaliteit die iemand traint om anderen te helpen. Het belangrijkste ingrediënt is dat de genezer voldoende van zijn eigen negativiteit opruimt zodat hij de leiding van zijn eigen Hogere Zelf kan horen en volgen. Want ons werk als genezers is om iemand te helpen zijn eigen innerlijke waarheid te ontdekken. En we kunnen iemand niet helpen plaatsen in zichzelf te ontdekken die we nog niet in onszelf hebben verkend.

Het Hoger Zelf is het huis van onze waarheidsverteller.

Als genezers en Helpers zijn we in staat anderen te begeleiden omdat we op het niveau van het Hoger Zelf allemaal al verbonden zijn. Dus als we naar iemands verhaal luisteren, stemmen we onze innerlijke luisterende oren af ​​om te horen wat niet klinkt. Want als we zelf in de waarheid zitten, kunnen we leren de waarheid van de onwaarheid in anderen te onderscheiden. Het Hogere Zelf is tenslotte het huis van onze waarheidsverteller.

Door naar binnen te luisteren, kan een ervaren genezer of Helper - een soort van getrainde coach, counselor of therapeut - de begeleiding horen die nodig is om iemand te helpen zijn innerlijke obstakels op te ruimen. Dat weerhoudt hen ervan hun eigen waarheid te kennen. In feite is het eigenlijk iemands Hogere Zelf dat iemand anders inhuurt om hen te helpen zien wat ze momenteel niet in zichzelf kunnen zien. Het werk van het opruimen van ons Lagere Zelf is dus altijd een handeling van ons Hoger Zelf.

Naar aanleiding van de oproep om te genezen

De uitweg uit het Lagere Zelf is geven. We moeten gaan inzien dat het niet waar is dat we ons verlangen naar liefde kunnen vervullen door alleen liefde te eisen en niet te geven. Dit komt neer op het willen bedriegen van het leven. We willen de goodies krijgen en niet volledig geven. In ons verlangen om onze zin te krijgen, stellen we grenzen en bepalen we strategieën; we rekenen, en we breiden ons alleen uit als we denken dat het ons liefde zal opleveren. En als dat niet werkt - en het kan niet werken - worden we verbitterd.

Door de manier waarop we het leven benaderen, kunnen we het gevoel hebben dat het leven ons constant op de proef stelt. En in zekere zin is dat ook zo. Want als we dingen op de verkeerde manier aanpakken, zal het leven ons laten zien dat het tijd is om op een andere manier te leven.

Het is onze keuze of we de moed opbrengen om deze oproep te volgen.

In veel opzichten zijn we als kinderen; we weten niet wat goed voor ons is. Maar als we met moeilijke ontberingen worden geconfronteerd en we bereid worden om een ​​andere weg te proberen, zullen Gods helpers - die constant om ons heen zijn - ons leiden en inspireren naar situaties waarin we de kans krijgen om hulp te krijgen.

Dit is het addertje onder het gras: we moeten onze eigen vrije wil gebruiken om te beslissen of we van hen willen leren. Zijn we klaar om onze ogen te openen en de diepere betekenis te zien van wat er gebeurt? Of willen we deze oproep negeren? En vergis je niet, we worden gebeld. Het is onze keuze of we opletten en de moed opbrengen om deze oproep te volgen.

Onszelf onthullen maakt onze schaamte los

De Padwerkgids leert dat het eigenlijk beter is om een ​​leugen aan anderen te vertellen dan blindelings tegen onszelf te blijven liegen. Want als we liegen, weten we dat we liegen. Maar als we blindelings disharmonie in ons leven creëren zonder ons deel te zien, liegen we tegen onszelf, maar we weten het niet. De uitweg is om te ontdekken waar de onwaarheid zich in ons bevindt, net achter een blinde vlek.

Genesteld in onze verhalen zijn dus onze blinde vlekken.

Omgaan met wat we bewust weten en verbergen, is relatief eenvoudig. Het diepere werk - het moeilijkere werk - is om de onbewuste stromingen te onthullen die eronder liggen, in onze blinde vlekken. En we kunnen dit werk gewoon niet alleen doen. We kunnen het ook niet zonder de moed om naar buiten te brengen wat we al weten. Maar de meesten van ons dragen evenveel in ons onbewuste als in onze bewuste geest. En het onbewuste materiaal is iets ingewikkelder te vinden.

De plaats om te beginnen is door open genoeg te zijn om met iemand anders te praten over alles wat we weten. Vooral de dingen die ons storen. Want we moeten de schaamte wegnemen die onze weg blokkeert. Zonder deze stap kunnen we de meer verborgen motieven en emoties niet bereiken. En zolang we niet bereid zijn om in ons eigen onbewuste te duiken en te zien wat we verbergen, kunnen we niet zeggen dat we onszelf heel goed kennen.

Onze verhalen loslaten

Toen ik een opleiding volgde om Pathwork Helper te worden, heb ik enorm veel geleerd over de menselijke psyche en hoe ik mensen kan helpen genezen. Een ding dat ik nooit ben vergeten, is dit: houd mensen niet vast aan hun geschiedenis. Want ons werk als genezers en Helpers is om mensen te begeleiden door het proces van zelfontdekking en zelftransformatie.

We doen dit door het proces van diepe genezing te vergemakkelijken, door naar elke disharmonie in het leven te kijken, zodat we kunnen ontspannen en de duisternis die het vasthoudt kunnen verlichten. Dit is wat een persoon in staat stelt zich op geheel nieuwe manieren te ontplooien en te bloeien.

Er is geen manier om te voorkomen dat we ons verleden onderzoeken, omdat het de sleutels bevat om onze worstelingen te ontsluiten. Onze geschiedenis is ons verhaal van wat er met ons is gebeurd - en blijft gebeuren. Zodat we onze verhalen kunnen gebruiken om anderen over ons verleden te vertellen, zodat ze ons kunnen helpen genezen.

Maar merk ook onze neiging om overdreven gehecht te raken aan onze verhalen. Om ze te gebruiken om zaken tegen anderen op te bouwen. Dit is hoe het Lagere Zelf werkt en wiggen creëert tussen ons en anderen die altijd dienen voor scheiding in plaats van verbinding.

Terwijl we ons helende werk doen, moeten we met onze verhalen werken en dan ook bereid zijn onze verhalen los te laten. We moeten onszelf toestaan ​​te evolueren. Want onze verhalen doen er toe, en ze doen er ook niet toe. Dit is een voorbeeld van hoe het eruit ziet om goed te leven in dualiteit.

– Jill Loree

Alle essays binnen Krijg een betere boot zijn beschikbaar als podcasts.