Hoe dit spirituele pad te bewandelen

Het levensveranderende proces van zelftransformatie

Aan de slag

Diep diepgaand en zeer praktisch, dit lichaam van spirituele wijsheid - gebaseerd op de leringen die de mensheid door het Padwerk wordt aangeboden® Gids - is onvergelijkbaar in zijn vermogen om ons te begeleiden bij het realiseren van ons volledige potentieel. En nu, door deze 10-stappengids te volgen, kan iedereen aan de slag op dit spirituele pad.

Ga naar: 10 stappen op dit spirituele pad

Nieuw op een spiritueel pad? U kunt deze stappen in de voorgestelde volgorde volgen. Als u klaar bent om verder te gaan met een andere stap, voegt u deze toe aan wat u eerder aan het verkennen was.

Al goed op weg op je helende reis? Misschien wil je ermee beginnen Na het ego: inzichten uit het padwerk® Gids over hoe wakker te worden. Deze opmerkelijke verzameling leringen geeft een duidelijk perspectief op het werk van genezing en wat het betekent om wakker te worden. Elke spirituele reis heeft immers alles te maken met het ontwaken uit de dualiteit.

Uiteindelijk leiden al deze leringen ons hier, stap voor stap langs een spiraal naar heelheid - naar leven in harmonie en eenheid.

Rechttoe rechtaan, maar niet lineair

Als we eraan werken om ons innerlijke licht te onthullen, is het belangrijk dat we naar binnen luisteren en gaan waar we ons geroepen voelen. (Let op: we zullen in stap één leren dat er meerdere innerlijke stemmen zijn die om onze aandacht schreeuwen, en dat de luidste stemmen vaak niet in ons beste belang handelen.) Het is ook belangrijk om geen stappen over te slaan. Want als we beginnen, moeten we het moeilijke werk doen om de innerlijke obstakels die ons innerlijke licht blokkeren, los te maken. Dit zijn wat ons ervan weerhoudt in harmonie te leven.

Deze reeks persoonlijke genezingsstappen biedt duidelijke begeleiding om ons te helpen onze moeilijkheden te verminderen en gemoedsrust te vinden. En toch, terwijl we ons intensief concentreren op het doen van ons innerlijke werk, mogen we nooit ons doel uit het oog verliezen, namelijk om meer en meer licht in de wereld te brengen.

Om dit te doen, moeten we ons - zo goed als we kunnen - verbinden met ons innerlijke licht, of hogere zelf, zodat we onze weg door onze innerlijke duisternis kunnen vinden. Als zodanig is een spiritueel pad geen lineair proces.

Vermijd spirituele bypassing

Het werk van genezing vraagt ​​ons om diep te graven en te ontdekken wat in ons ons licht blokkeert. Als we de volledige reikwijdte van deze leringen gaan begrijpen, zullen we beseffen hoe destructiviteit is ontstaan. Dan zullen we begrijpen dat de manier om dualiteit te overwinnen is door onze ongemakkelijke gevoelens te doorstaan ​​en de onwaarheden die ze op hun plaats houden te ontkrachten. Deze negatieve emoties en verkeerde overtuigingen zijn juist de reden waarom we ons vastzitten in onaangename levensomstandigheden.

Het zal dus niet werken om ze te omzeilen, in de hoop dat we door vast te houden aan de zonnige kant van het leven onze eigen zelf gecreëerde problemen kunnen vermijden. Om dit te doen, is een poging tot spirituele bypass. Dit is hoe het eruit ziet als het ego helemaal alleen probeert te ontwaken, in plaats van echt bezig te zijn met het werk van persoonlijke genezing, wat van het grootste belang is om vanuit ons grotere spirituele zelf te leven. Dit is tenslotte wat het betekent om spiritueel te zijn.

Maar als we eenmaal vrede hebben gesloten met de waarheid over wie en hoe we zijn, op dit moment - typisch over-geïdentificeerd met ons ego en losgekoppeld van het licht van de waarheid binnenin - kunnen we onszelf en ons leven transformeren. Op deze manier gaan leidt tot een authentiek leven vol ware overvloed en echte vreugde.

Blijf kalm

Als je echt wilt stoppen met leven in conflicten en wilt leren leven vanuit je grootsheid, kan dit je pad zijn. Deze leringen kunnen ons helemaal naar vrijheid leiden.

Maar echte diepe genezing is nooit een kort of eenvoudig proces. Het kost moeite en tijd. Kalm en stabiel is de juiste keuze.

Neem voordat je aan de slag gaat even de tijd om alle onderstaande stappen door te lezen. Overweeg om samen te werken met iemand die u kan helpen bij dit proces*. Zoek naar mensen met wie je contact kunt maken tijdens je reis. Wees bereid om een ​​stap extra te zetten in uw zelfzorg.

Naast het doorlezen van deze stappen, zijn hier nog een paar manieren om een ​​overzicht op hoog niveau van dit spirituele pad te krijgen voordat je begint:

Dit doet er allemaal niet toe als we niet leren hoe we deze leringen moeten gebruiken om onze dagelijkse ervaringen te veranderen. Oefen het toepassen van deze stappen op een reëel probleem door deze gids met de naam De uitgang:

Klaar voelen? Laten we gaan.

10 stappen op dit spirituele pad

  1. Begrijp de delen van het Zelf
  2. Meer informatie over persoonlijkheidstypen
  3. Voer dit werk uit met mededogen en vergevingsgezindheid
  4. Versterk het ego
  5. Ontdek het belang van gevoelens
  6. Leer meditatie te gebruiken als groeimiddel
  7. Vind je fouten
  8. Ontdek wat onbewust is
  9. Ontdek verborgen overtuigingen
  10. Ontwaak uit de dualiteit

1 Begrijp de delen van het Zelf

Een mens bestaat uit veel verschillende bewegende delen. Het kan een uitdaging zijn om uit te zoeken welke persoon spreekt, maar dit is een noodzakelijk onderdeel van een spiritueel pad. Want als we ons niet realiseren wanneer ons Lagere Zelf de leiding heeft genomen, zullen we onszelf verloren voelen in onwaarheid en leven in een wereld van disharmonie. Anders gezegd: als we disharmonie in het leven ervaren, leidt ons Lagere Zelf de show.

  • Lees online hoofdstukken van Het script morsen die uitleg geven over de verschillende delen van het zelf: De zelven ontmoeten.
  • Begin hun stemmen te herkennen door ze in het dagelijks leven te observeren.
    • Maak aantekeningen in uw dagboek over wat ze allemaal zeggen. Kunt u uw hogere zelf horen? (Hint: het is de stilste.) Misschien wil je de leringen van stap 6 over meditatie erin weven om deze verbinding te versterken. Want het transformeren van het lagere zelf is altijd een handeling van het hogere zelf.

2 Leer meer over persoonlijkheidstypen

Onszelf kennen is niet eenvoudig. Er is onze essentie, of hogere zelf, die wordt bedekt door de vernietigende kracht van ons lagere zelf. Samen creëren deze ons Echte Zelf, en het is belangrijk dat we erachter komen hoe ze werken. Afhankelijk van ons persoonlijkheidstype, zullen we een favoriete manier hebben om met de wereld om te gaan en ons tegen pijn te verdedigen. Dit begrijpen is belangrijk om te leren vollediger en vreedzamer te leven.

Op jonge leeftijd beginnen we ons Lagere Zelf te bedekken met een Masker-Zelf. Deze maskers zijn onze verdedigingsstrategieën om onszelf tegen pijn te beschermen. Ze zijn ook een strategie om aan onze eisen voor liefde en goedkeuring te voldoen. (Spoiler: geen enkele werkt echt, maar zorgt ervoor dat we vast blijven zitten en meer pijn veroorzaken.)

3Houd dit werk met mededogen en vergeving vast

Omdat onze verdediging eigenlijk niets meer is dan strategieën, zijn ze niet echt. Maar als we onze verdedigingsmaskers beginnen te ontmantelen - wat een noodzakelijke eerste stap is - komen we oog in oog te staan ​​met de vernietigende delen van onszelf. Dit is ons Lagere Zelf en het is daarentegen heel echt. Het is zeer geladen en handelt wreedheid jegens onszelf en anderen.

Houd moed, want dit is het niet de essentie van wie je bent. Maar om onszelf te bevrijden, moeten we onze vervormingen en misverstanden gaan zien en accepteren, zodat we tegelijkertijd kunnen werken om ze te transformeren. Onze bereidheid om dit te doen, plaatst de essentiële stapstenen van ons spirituele pad.

4 Versterk het ego

Als we een spiritueel pad willen bewandelen, moeten we een zekere mate van egokracht hebben. Want het ego speelt een belangrijke rol in het proces van persoonlijke genezing. Het is het deel van onszelf waar we direct toegang toe hebben, en het moet wakker worden en onze innerlijke waarnemer worden.

5 Ontdek het belang van gevoelens

Onze verdediging werkt door de toegang tot onze gevoelens te blokkeren in de misplaatste overtuiging dat dit de pijn zal elimineren. Dit zou een geweldige strategie zijn als het zou werken. Het doet niet. Niets voelen - gevoelloos, levenloos en dood voelen - is erger dan iets onaangenaams voelen.

We vermijden pijnlijke gevoelens al heel lang en we zullen ze niet onmiddellijk oplossen en transformeren. Mogelijk moeten we ook samenwerken met iemand die ons kan helpen bij het navigeren door deze woelige wateren. De Gids leert ons dat als we klaar zijn om dit werk te doen, we begeleid zullen worden om iemand te vinden die ons kan helpen. Besteed aandacht aan deze leiding en gebruik onderscheidingsvermogen.

6 Leer meditatie te gebruiken als een hulpmiddel voor groei

Een van onze eerste stappen op een spiritueel pad is het uitzoeken van onze innerlijke stemmen. Het moeilijkste om te horen - en het belangrijkste - is de wijze, stille stem van ons Hogere Zelf. De manier om het te horen is door er actief naar te luisteren. Tegelijkertijd moeten we luisteren naar het luide geschreeuw van de andere stemmen van het lagere zelf. Ze laten ons zien waar we genezing nodig hebben.

7 Vind je fouten

Iedereen heeft tekortkomingen. De sleutel is om onze eigen fouten te herkennen en stappen te ondernemen om ze terug te brengen naar hun oorspronkelijke goddelijke vorm. Want elke fout was oorspronkelijk een goddelijke kwaliteit. Geen uitzonderingen.

8 Ontdek wat onbewust is

Ons onderbewustzijn herbergt veel lekkers. Het is ook de opslagplaats van overtuigingen die nergens op slaan en de parkeerplaats voor ons krachtige nee tegen het leven. Dat is veel uitpakken.

9 Verken verborgen overtuigingen, afbeeldingen genoemd

Alle disharmonie in het leven houdt verband met onwaarheid. Een fundamenteel aspect van spiritueel genezingswerk is dus ontdekken waar onwaarheid in ons leeft. Deze misverstanden over het leven, die de Gids voor Padwerk 'beelden' noemt, zetten onze worstelingen op hun plaats en zorgen ervoor dat we door levenservaringen worden getriggerd tot onvolwassen emotionele reacties. Het is alsof we een foto hebben gemaakt van een gedachte - een verkeerde conclusie over het leven - en die vervolgens in beeld hebben gebracht en op de plank van onze geest hebben gelegd. We hebben er nu al zo lang naar gekeken dat we niet eens merken dat het er is. Maar deze beelden zijn onwaar, dus we kunnen nooit volledig vrij zijn totdat we ze vinden en afwikkelen.

  • Als we eenmaal begrijpen hoe ons onbewuste werkt, is het tijd om er doorheen te zoeken naar de landmijnen die het herbergt. Want het bevat levensbeperkende overtuigingen die ons opgesloten houden in repetitieve patronen van ellende.
  • Een van de moeilijkste dingen aan afbeeldingen is ze te zien. Als we vissen waren, zouden ze het water zijn waarin we zwemmen. Als we nog niet samenwerken met iemand die ons op ons spirituele pad kan helpen, zou dit een goed moment zijn om een ​​helper te vinden - een therapeut, psycholoog, spiritueel directeur, adviseur of andere getrainde adviseur - die ons kan helpen onze afbeeldingen te vinden.

10 Word wakker uit de dualiteit

Al deze leringen wijzen in feite op één ding: we moeten wakker worden. Maar word wakker van wat? Dualiteit. Dualiteit is tenslotte wat het leven op aarde zo onaangenaam maakt. Het is een moeilijke realiteit waarin het ego alles opsplitst in dit of dat: zwart of wit, goed of slecht, goed of fout, ik of de ander. Toch is dit niet de enige realiteit.

Door onze weerstand tegen pijn te overwinnen, vermijden we de 'slechte helft' van het leven. Als we eenmaal vrede hebben gesloten met alle delen van onszelf - het onbewuste blootleggen en het negatieve transformeren - zal ons bewustzijn zich uitbreiden totdat we uiteindelijk de hele waarheid ontdekken. Als we dan volledig in waarheid zijn, zullen alle tegenstellingen worden verzoend en zullen we overgaan van leven in dualiteit naar leven in eenheid. Dit is de weg naar huis.

  • Er zijn veel spirituele wetten die alles regelen wat er in het leven gebeurt. Volgens de wet van broederschap en zusterschap levert het openen van ons hart voor een ander bijvoorbeeld geestelijke hulp op die we zelf niet zouden kunnen krijgen. Leer meer over veel van de spirituele wetten die door de Gids voor Padwerk worden genoemd en krijg inzicht in hoe deze wereld werkt.

Voed je geest

Onderweg moeten we onszelf geven dagelijkse geestelijke voeding. Vul ongeveer deze 10 stappen in met andere diepgaande spirituele leringen die in de vele te vinden zijn boeken uit Phoenesse, of van enige waarheidsgetrouwe spirituele leringen.

© 2020 Jill Loree. Alle rechten voorbehouden.

*Pathwork Helper en leraar, Cynthia Schwartzberg, heeft een boek geschreven over het bewandelen van een spiritueel pad. Het heet The Curious Voyage: een regelbrekende gids voor authenticiteit, verkrijgbaar in paperback en eBook van Amazon. Het boek biedt veel zelfgeleide oefeningen die je kunnen helpen je verbinding met je innerlijke goddelijke zelf te openen.

Laatste essays | Krijg een betere boot (33 essays)

Originele Pathwork-lezingen • Originele Pathwork Q&A's • Ga naar De gids spreekt (lees vragen en antwoorden)

Kies je platform om te delen